这套今日头条图文玩法：用 AI 生成文案配图，1 到 5 分钟出一篇，发到头条图文拿收益，3 节课讲项目、变现和实操，适合一部手机、每天有点零碎时间的人。
- 平台：今日头条图文。
- 门槛：一部手机，会用 AI 工具。
- 时间：1 到 5 分钟一篇。
- 收益：图文阅读收益，原稿口径一天 500+。
- 风险：AI 内容判重与账号权重。
1-5 分钟一篇：AI 出稿的流程
先定题，把题目丢给 AI 出文案，再配三到五张图，最后排版发布。耗时差在配图上，选图库还是自己生成，时间能差三倍。
3 节课：介绍、变现、实操
第 1 节项目介绍，第 2 节变现方式，第 3 节实操教程。变现那节讲了收益从哪来，包含工具网站在《项目资料》文件夹里，第二节看完就知道该发什么类型。
1980 的定价与 2 个前提
原稿说这套玩法外面收费 1980。真要做起来有两个前提：账号领域要垂直，AI 稿要改，直接发原文容易被判低质。这两条不做，单价再高也没量。
头条的图文收益单价和 AI 内容审核标准都在调，发布前看后台的当天提示；本文数字截到 2026-10-31。
问：一部手机够吗？
答：够，原稿写明只需要一部手机，AI 出稿也在手机上完成。
问：AI 稿会被判重吗？
答：会，直接发原文风险高，课程里讲的是生成后再改。
问：一天能发几篇？
答：按 1 到 5 分钟一篇算，一天发几篇不难，难在每篇都不撞。
最后更新：2026-10-31
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