这个玩法用 AI 写头条号文章拿平台收益，原稿给的账是 3 万阅读约 100 元，可以多号一起发。资料 2 个部分：AI 工具和对标、指令生成与发布。
- 平台：今日头条，图文收益
- 工具：免费 AI 工具，先找对标再出稿
- 单价：3 万阅读约 100 元，原稿口径
- 收益：阅读量分成，多号并行放大
- 风险：AI 直出会被判低质，标题夸张会被限流
3 万阅读 100 元是怎么算的
折下来万次阅读 30 多元，这个单价随内容和账号权重浮动。要跑出这个数，靠的是每天稳定发，不是单篇爆。
第 1 部分：先找对标再写
用免费 AI 工具做选题分析，找近期阅读高的同类文章，拆标题结构和段落节奏。对标找错，后面写多少篇都白费。
第 2 部分：指令生成和发布
给 AI 明确的框架：开头一句结论、中间 3 段事实、结尾一句提问。出稿后人工改标题和前两段，再发布。
多号发爆文要注意什么
同一篇稿子多号发会判重，每个号要换标题和开头。原稿没写账号数量和更新频率。时效提醒：2026 年 10 月核对，头条对 AI 生成内容的识别和收益规则有调整，发布前看当期公告。
问：一部手机够不够？
答：够，AI 出稿和发布都能在手机上完成，电脑排版更快。
问：零基础能不能学？
答：能，2 个部分从找对标讲到发布，不需要写作基础。
问：会不会被判低质？
答：会，AI 直出原样发风险高，要人工改标题和开头两段。
最后更新：2026-10-31
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