手机摄影这套课 53 节，从手机拍摄设置讲起，覆盖华为、苹果、vivo、小米、OPPO 五个品牌的参数差异，再分人像、风景、短视频三块，不限手机型号。
- 平台：手机自带相机，不依赖第三方 APP
- 门槛：0 基础，手里有手机就能跟
- 时间与设备：53 节课，一部手机
- 收益来源：自用为主，学完可接商拍或做账号
- 风险：不同机型功能差异大，要对应自己的手机看
时效提醒：手机影像功能迭代快，本文按 2026 年 10 月的课程内容整理，具体菜单以自己机型为准。
53 节课：先导、基础、人像、风景、短视频
按目录拆是 5 段：拍摄设置 6 节、摄影基础 9 节、人像 15 节、风景 10 节、附赠短视频 13 节。这个结构的好处是先解决相机怎么用，再解决拍什么，最后才是视频。
5 个品牌各 1 节：华为、苹果、vivo、小米、OPPO
第 2 到第 6 节按品牌分开讲，因为专业模式的位置、参数范围、对焦逻辑在不同机型上差别不小。同一套曝光补偿，在苹果上是滑动条，在华为上可能是另一个入口。先看自己手机的这 1 节，后面能少走很多弯路。
基础 9 节：6 种构图、5 种光线、3 个颜色
这部分是整门课的底子。构图给了 6 种常用方法，光线按 5 种方向拆，颜色讲 3 个要素如何影响画面。学完这几节，至少能判断一张照片为什么不好看，而不是只凭感觉按快门。
人像 15 节：4 个摆姿 + 4 个后期风格
人像段从肖像模式的原理讲起，解释为什么拍人要用长焦。中间是摆姿、显高显瘦、服装道具、拍摄角度和构图，后面接 5 节后期，从基础调色到清新、复古胶片、森系、法式四种风格。
风景 10 节 + 短视频 13 节
风景段覆盖日出日落、月亮、城市建筑、雪山、海景、夜景，最后落到修图参数和层次感。短视频段是附赠的，讲参数、对焦曝光、防抖、慢动作、延时、6 种运镜、剪辑基本功和转场，够拍日常。
课程内容：
1_手机拍摄功能及设置-先导课.mp4
2.手机拍摄功能及设置-华为手机拍摄功能及设置.mp4
3_手机拍摄功能及设置-苹果手机拍摄功能及设置.mp4
4_手机拍摄功能及设置-vivo手机拍摄功能及设置.mp4
5_手机拍摄功能及设置-小米手机拍摄功能及设置.mp4
6_手机拍摄功能及设置-OPPO手机拍摄功能及设置.mp4
7摄影基础一手机拍大片必备知识-手机拍照对焦曝光操作.mp4
8摄影基础一手机拍摄大片必备知识-摄影必备拍摄焦距.mp4
9_摄影基础手机拍大片必备知识-1节课完全了解手机专业模式参数.mp4
10_摄影基础手机拍摄大片必备知识-如何用专业模式拍摄星空大片？.mp4
11摄影基础手机拍摄大片必备知识-专业模式拍摄焦点-高速摄影.mp4
12摄影基础一手机拍大片必备知识-手机摄影常用的6种构图方法.mp4
13_摄影基础一手机拍大片必备知识-了解5种光线，手机拍摄光影大片.mp4
14摄影基础一手机拍大片必备知识——学习三种颜色，也可以拍彩色大片.mp4
15_摄影基础一手机拍大片必备知识——建立审美。三个元素决定了画面的美感.mp4
16_手机拍美人条照片-肖像模式，拍摄相机级别虚拟化.mp4
17手机拍摄美丽的肖像照片——为什么手机拍摄肖像使用长焦.mp4
18手机拍摄美丽人像照片-4个通用摆姿技巧，不再害怕摆姿势.mp4
19手机拍摄美丽的人像照片学习3招拍摄更高更瘦的人.mp4
20_手机拍美人条照片-90人不懂的服装道具搭配技巧.mp4
21_如何选择手机拍摄美丽肖像的角度——平拍、俯拍和仰拍？.mp4
22_手机拍摄美丽人像照片-全身照片和半身照片的拍摄技巧.mp4
23_手机拍摄美丽的肖像照片-肖像构图必须避免这四个错误.mp4
24_手机拍出美丽的人像照片——学习四种构图方法，一人像照片更大.mp4
25_用手机拍摄美丽的肖像照片-用手机自拍的取景构图方法.mp4
26_手机拍美人像照片-人像照片后期调色基本操作.mp4
27_手机拍美人像照片-美清新人像后期调色案例.mp4
28_手机拍美人像照片-复古胶片风格人像后期调色案例.mp4
29_手机拍美人像照片-森系风格人像后期调色案例.mp4
30_手机拍美人像照片-法式人像后期调色案例.mp4
31_风景大片的拍摄和调色技巧——美丽的日出日落照片应该这样拍摄.mp4
32_风景大片的拍摄和调色技巧——掌握三个技巧，手机还可以拍摄月亮大片.mp4
33风景大片的拍摄和调色技巧-城市风景和建筑照片的拍摄技巧.mp4
34_风景大片的拍摄和调色技巧——如何构图和取景雪山风景.mp4
35_风景大片的拍摄和调色技巧-海景大片的拍摄技巧.mp4
36_风景大片的拍摄和调色技巧——如何拍摄华丽的城市夜景？.mp4
37_风大片的拍摄和调色技巧——六种通用的风照片构图方法.mp4
38_风景大片的拍摄和调色技巧-风景照片修图的基本参数.mp4
39_风景大片的拍摄和调色技巧——如何培养风景照片的层次感.mp4
40_风景大片的拍摄和调色技巧——如何打造五颜六色的风景大片？.mp4
41_赠送课程“手机拍摄美丽的短片”——手机拍摄高清视频的参数设置.mp4
42_免费课程《手机拍漂亮短视频》-手机拍摄视频的对焦曝光操作.mp4
43_赠课《手机拍漂亮短视频》——学习3招，用手机拍视频更稳定.mp4
44_赠课《手机拍摄美丽短片》——手机慢动作视频拍摄技巧.mp4
45_免费课程《手机拍摄美丽短视频》-手机延迟摄影视频拍摄技巧.mp4
46_免费课程《手机拍漂亮短视频》——新手必须学习的6种视频运镜技巧.mp4
47_赠课《手机拍漂亮短视频》-拍视频拍摄。图片更具视觉冲击力.mp4
48_免费课程《手机拍摄美丽短视频》-手机视频剪辑软件基本操作.mp4
49_免费课程《手机拍漂亮短视频》——手机视频剪辑基本功.mp4
50_免费课程《手机拍漂亮短视频》——让视频更流畅的转场技巧.mp4
51_免费课程《手机拍漂亮短视频》——学习音乐踩点剪辑视频更有节奏感.mp4
52_免费课程《手机拍漂亮短视频》-视频后期调色操作和思路.mp4
53_免费课程《手机拍漂亮短视频》——手机短视频剪辑思路.mp4
问：不是旗舰机能不能学？
答：能。课程按品牌讲功能，不是按机型讲参数，中端机也有专业模式。功能少的机型跟着前 15 节走，人像和构图不看设备。
问：零基础要学多久？
答：53 节按正常节奏两到三周能过一遍，想拍出稳定水平要练更久。建议每看完一节就用同场景拍一组对比。
问：学完能接单吗？
答：人像和静物类的小单可以，商业拍摄还差灯光和后期功底。课程偏日常和自媒体用途，接单要另外补。
最后更新：2026-10-31
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