AI 做治愈系视频的课程，4 节，讲怎么用 AI 生成小女孩慢慢长大这类治愈画面，10 分钟出一条。给想接商单、又不想自己拍的人。
- 平台：抖音为主，可分发到其他短视频平台
- 门槛：会用 AI 绘图工具和剪映，不需要拍摄
- 投入：10 分钟一条，一部电脑或手机
- 收益：涨粉后接商单，原稿没给固定单价
- 风险：AI 画面同质化重，同类账号多了流量会被摊薄
时效提醒：AI 绘图工具的模型和平台对 AI 内容的标识要求在变，这篇写于 2026-10-31，按你用的工具当前版本操作。
10 分钟一条，AI 生成加剪映合成
流程是先用 AI 生成同一人物不同年龄的画面，再按顺序拼成成长过程，配上音乐发出去。10 分钟里大部分时间在调画面一致性，不然人物会越变越不像。
4 节：介绍、准备、实操、变现
四节分别讲项目是什么、要准备哪些工具、具体怎么生成、怎么接单变现。重心在实操，也就是怎么让人物在不同帧里长得一样。
1 个人物设定，能吃一整条赛道
这类内容的核心是一个固定人物加固定风格。设定定下来之后，每条视频都能复用它，产量和辨识度一起上来，这是它比追热点更容易持续的地方。
商单从哪来，看第 4 节
变现走的是商单和账号合作，前提是粉丝画像清楚。治愈类内容的粉丝偏情绪消费，接的多是品牌软广和情感类产品，客单价不高但复购稳。
问：需要会画画吗？
答：不需要，画面由 AI 生成，课程讲的是怎么给提示词和调一致性。
问：一部手机够吗？
答：生成环节在电脑上更顺，手机能完成剪辑和发布。
问：多久能接商单？
答：没有固定门槛，得先有稳定的粉丝画像，原稿没承诺时间。
最后更新：2026-10-31
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