一套 35 节的剪辑入门课，PR 剪画面、AU 调声音、AE 做动效，结尾 4 个实战案例。适合零基础想一次把三个软件摸熟的人，课程文件是 mp4，下载即看。
- 工具：Adobe Premiere、Audition、After Effects 三个软件
- 门槛：能装全家桶的电脑，零基础可学
- 时间：35 节，按每天 2 节的节奏 3 周能过一遍
- 收益：不做承诺，学完可接剪辑、调音、动效类单子
- 风险：软件订阅成本，AE 对显卡和内存有要求
3 个软件的分工：PR 剪、AU 调、AE 做动效
PR 管时间轴、蒙版、调色、字幕；AU 管降噪、多轨混音、3D 环绕；AE 管关键帧、跟踪、表达式、三维场景。三者的分界清楚，卡在哪一步就回去看对应软件的那几节。
35 节里，2 节加餐 + 4 个实战案例
加餐课讲进阶时间轴工具和 AME 渲染队列，实战案例从高燃踩点、趣味配音、时尚快剪到仿电影预告片，最后一个案例把三个软件合起来用。案例顺序是从单软件到综合。
35 节的顺序：先过一遍，再挑着补
前面的软件入门和专项技巧铺得比较散，第一次看不必逐节精读。先看 4 个实战案例建立整体感，再回头补不熟的功能，返工次数会少很多。
2 个现实约束
一是 AE 的三维和跟踪对硬件吃紧，老机器预览会卡；二是课程是录屏形式，没有工程文件的话只能跟着步骤重做，练习量要自己补。
时效提醒：三个软件的界面版本每年更新，本文按 2026 年 10 月能看到的面板命名整理，遇到菜单对不上，按功能名找即可。
问：零基础能学吗？
答：能。第 1 节就是从第一次剪片子讲起，前面几节默认你没碰过这三个软件。
问：一定要三个软件都学吗？
答：只剪不带声音包装的话，PR 一门够用。要接配音、动效类单子，AU 和 AE 才需要补。
问：电脑配置有要求吗？
答：PR 和 AU 普通办公本可跑，AE 的三维和跟踪建议独显加 16G 以上内存。
最后更新：2026-10-31
1 00.为什么PR+AU+AE要一起学效果才好?.mp4
2 01.PR软件入门:同学，你是第一次剪片子吗?.mp4
3 02.PR时间轴:从一根时间轴开始，聊一聊“非线性”剪辑,mp4
4 03.AU软件入门:如何“看见”声音，辨识波形和电平,mp4
5 加餐课:省时省力!解锁进阶时间轴剪辑工具!.mp4
6 04.PR视频效果:给视频加“特技”!熟悉内置的百万效果库,mp4
7 05.PR关键帧:从一个“点”到另一个“点”，理解关键帧逻辑,mp4
8 06.AU自动化:左右声道的秘密!体验3D环绕立体声,mp4
9 07.AU音频效果:音频也能“加特技”?让声音更“性”.mp4
10 08.AE软件入门:用AE做动画，是一种什么样的体验?.mp4
11 09.AE文字和图形:如何在视频里优雅地“打字”?.mp4
12 加餐课:请“外援”来渲染，了解神奇的AME渲染队列.mp4
13 10.PR调整图层:给视频“穿衣服”，调整图层简直太好用了!.mp4
14 11.PR Lumetri颜色:视频调色千变万化，一个面板全搞定,mp4
15 12.AU多轨混音:如果你是D」你会如何平衡这些声音,mp4
16 13.AU基本声音:剪辑师的万能调音台，一站式音频设计方案,mp4
17 14.AE运动曲线:丝滑的视频动效，全藏在贝塞尔曲线里了!.mp4
18 15.AE混合模式:一键置入神奇的后期特效，混合模式的魅力.mp4
19 16.PR蒙版:剪辑如戏，全靠蒙版的巧妙遮挡.mp4
20 17.PR遮置:借一个遮罩，轻松做出复杂转场过渡,mp4
21 18.PR键控:亮度键 超级键…PR里的“键”有什么用.mp4
22 19.AE跟踪和稳定:让效果“跟着”画面走，后期天衣无缝!.mp4
23 20.AE三维效果:突破平面，深度解析3D场景与摄影机位.mp4
24 21.AE表达式:在AE里当“码农”，却是做大片的奥义.mp4
25 22.字幕篇:花式加字幕攻略，剪好视频的“最后一步”.mp4
26 23.转场篇:转场如何“丝滑流畅”?五分钟转场实操练,mp4
27 24.调色篇:从校正到风格化，专业级调色流程理.mp4
28 25.速度与节奏篇:剪辑“控速”很重要!教你抓车观众的眼球!.mp4
29 26.动态图形篇:一百种神奇图形动画，让你的剪辑妙趣生!.mp4
30 27.特效设计篇:让视频“炫”起来，全场都能目不转睛!.mp4
31 28.配乐与音效篇:从BGM到一声“叮”，靠声音把握观众情绪,mp4
32 29.实战案例1:高燃踩点视频剪辑(PR核心突破),mp4
33 30.实战案例2:趣味配音视频剪辑(AU核心突破).mp4
34 31.实战案例3:时尚快剪视频剪辑(AE核心突破).mp4
35 32.实战案例4:仿电影预告片视频剪辑(三合一综合运用).mp4
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