今日头条是老平台，用户量大、流量池厚，对新号最友好的一点是不需要粉丝、也不要求播放量，注册后就能开通创作权益，写文章有阅读就有收益。
做法很直接：用 AI 生成原创文章，选题跟着平台的热点和领域走，标题按头条的推荐习惯起，配三到五张图，发布后看推荐量调整。手机和电脑都能操作，时间完全自己安排。
单价方面，图文收益按阅读和广告曝光结算，一万阅读大概几十块，具体看领域和内容质量。原稿提到的单日区间跨度很大，那是因为文章的推荐量本身波动就大。
难点在持续和差异。同题材的文章在头条上极多，纯 AI 稿的判定也在收紧，重复度高的内容不给推荐；搬运和洗稿一旦被扣分，恢复期很长。适合有耐心写、能接受前期阅读量低的人。
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