抖音自播第 23 期，5 个板块，从流量底层逻辑、千川投放、主播话术讲到短视频和答疑，给已经开播、想把单场做稳的商家和主播。
- 板块：直播运营、投放逻辑、主播培养、短视频、答疑 5 块
- 体量：直播运营 10 条、投放 7 条、主播 10 条
- 讲师：大果、艺馨、飞跃 3 位
- 门槛：有抖音小店，自己能开播
- 风险：千川后台改版频繁，界面以当前版本为准
5 个板块，直播运营占 10 条
第一节到第十条都在讲直播运营：流量底层逻辑、多维建号、平台核心竞争数据、起号方式怎么选、启动策略、权重技巧、停留数据、爆品、防退款话术、爆款视频导流。前 4 条是判断，后面才是操作。
千川投放 7 条，第 5 条讲投产比
投放这一节从千川的底层逻辑讲起，到核心数据、计划搭建、起号方案，第 5 条专门讲怎么提升投产比，最后两条是上升期投放和爆款视频。测品和放量是两套参数，别混着用。
主播培养 10 条，第 4 条讲怎么让直播间上 100 人
艺馨和飞跃两个人讲，重点是五大核心能力、1 比 1 拆解对标直播间、人货场留人七要素、上 100 人、话术设计、爆品组合、数据承接和心态。第 10 条是百万主播分享实操经验。
账号结构 6 步，视频带货再分 4 问
第四节讲短视频：底层逻辑、关键词、打标签、搜索流量，然后是账号结构六部曲，从变现模式、粉丝画像、IP 定位、内容结构、抖加投放到粉丝互动各一步。后面视频带货又拆成为什么选、怎么开、投放逻辑、怎么配合直播间 4 问。
第 23 期是较新的一期，但千川和直播间的规则每月都在调，具体按钮和权限按自己的后台和账号当前状态看。
第一节
直播运营
大果-付老师
1.流量的底层逻辑
2.如何多维建号及其优势
3.平台核心竞争数据
4.起号方式如何选择
5.直播间启动核心策略
6.直播间高权重技巧讲解
7.停留数据如何提升
8.直播间打造爆品秘籍
9.单品打爆防退款话术
10.爆款视频导流直播间
第二节
投放逻辑
1.千川投放的底层逻辑
2.核心数据的深度解析
3.千川计划搭建指南
4.千川起号方案
5.如何提升投产比
6.上升期账号投放策略
7.千川打造爆款视频
第三节
主播培养
大果-艺馨
1.小白蜕变运营型主播必备的五大核心能力
2.快速寻找对标帐号，完美1比1拆解复制直播间内容
3.人货场留人七要素
4.如何快速让直播间上100人
5.运营主播养成之-话术设计
6.如何利用爆品组合打爆直播间实现流量池
飞跃
7.运营型主播数据运营能力培养
8.不同流量来源下的数据承接方式
9.运营型主播心态养成与高情商应对各类情况
10.百万主播分享各阶段实操经验
第四节
短视频逻辑
大果
1.抖音底层逻辑与流量分发机制
2.如何利用好关键词
3.作品如何快速打精准标签
4.做好抖音搜索流量
5.抖音账号结构搭建六部曲
①.变现模式设计
②.粉丝画像分析
③.账号IP定位
④.视频内容结构
⑤.抖加投放逻辑
⑥.粉丝互动管理
6.短视频挂车 平播带货
①.为什么要选择视频带货
②.如何开启视频带货之路
③.视频带货中的投放逻辑
④.如何配合直播间带货
第五节
答疑
问：没开过播能直接学这套吗？
答：能听，但第一节的数据判断需要真实后台。建议先开 1 场 30 分钟的测试播，再回来看停留和权重那几条。
问：千川一定要投吗？
答：课程把自然流量和付费分开讲。投放那节解决的是放量，起号阶段靠内容和话术也能起，只是慢。
问：主播和运营要分开学吗？
答：第三节是主播向的，第一二节是运营向的。一个人做号就按 1、3、4 的顺序看，只管投放就看第二节。
最后更新：2026-10-31
