这套打光课 20 节，从灯具和辅件介绍、手机与相机两套配置清单，讲到面光、轮廓光、环境光和整体影调控制，最后有手机用户的补课练习。
- 平台：直播间
- 门槛：有灯具，或愿意先买基础灯
- 时间：20 节，按节看完约 4 小时
- 收益：画面质量，直接影响停留时长
- 风险：灯具型号更新快，清单按录制时的版本
提醒：灯具型号和价格变动很快，本文的清单按课程录制时的型号描述，采购前请以店铺当期报价为准。
20 节的 6 个章节
试听、灯具与配置清单、取景与场景、光位实操、影调控制、拍摄与后期。每章 3 到 4 节，配一节资料补充。
手机和相机两套灯具清单
手机用户配主灯和柔光箱，相机用户要加镜头和辅件。两套清单分开列，预算差一倍以上。
面光、轮廓光、环境光的 3 种打法
面光解决脸部亮度，轮廓光解决人物和背景的分离，环境光解决氛围。三种光叠加才有层次，单打面光会显得平。
影调控制的 2 个参数
整体亮度和对比度。亮度决定画面干净程度，对比决定质感，两个参数都要跟着背景色走。
课程目录：
1、试听课.mp4
2、第一章[1]灯具及辅件介绍.mp4
3、第一章[2]手机用户灯具配置清单.mp4
4、第一章[3]相机用户镜头与灯具配置清单，mp4
5、第二章[1]学会取景找角度.mp4
6、第二章[2]物美价廉的场景布置道具清单.mp4
7、第二章[3]以挂饰、摆件快速布景演练.mp4
8、第三章[1]面光实操案例.mp4
9、第三章[2]发光与轮廓光实操案例.mp4
10、第四章[1]环境光、背景光与氛围光.mp4
11、第四章[2]控制画面整体影调.mp4
12、第四章[3]跟着我一起来练习整体布光.mp4
13、第五章[1]前期拍摄.mp4
14、第五章[2]后期剪辑.mp4
15、第五章[3]上传参数.mp4
16、第六章：手机用户补课练习.mp4
17、学习资料补充：用色彩光影布景.mp4
18、学习资料补充：适合的视频亮度.mp4
19、学习资料补充：录音设备.mp4
20、学习资料补充：灯具必用辅件.mp4
问：手机直播够用吗？
答：课程有手机用户的灯具清单和补课练习。
问：要买多少灯？
答：清单从主灯到辅件按预算配，没有要求一次买齐。
问：20 节多久看完？
答：按节看完约 4 小时。
最后更新：2026-10-31
