小红书店铺运营 2.0 是 60 节视频课，从店铺类型、选品、铺货、笔记到客服和赔付都讲到，适合从没开过店、想用一部手机把店铺跑起来的人。
速览
- 体量：60 节视频，按开店、选品、笔记、客服 4 段排。
- 选品：站内截流、淘宝天猫、拼多多榜单 3 个渠道。
- 笔记：从标题、封面到一天发几篇，单独占一段。
- 获客：笔记挂车加付费推广，2 步走。
- 风险：发货时效和赔付标准有硬性规定，超时会罚。
60 节课分 4 段：开店、选品、笔记、客服
第 1 到第 9 节是开店和后台设置，第 10 到第 20 节是选品和铺货，第 21 到第 48 节全部讲笔记，第 49 到第 60 节是客服、货源和发货。笔记这一段最长，说明这门课的重心不在开店，在内容。
选品用 3 个渠道：站内、1688、拼多多
站内截流看的是同行已经卖动的品，淘宝天猫和拼多多榜单看的是供给和价格带。三个渠道对应三种打法，站内找需求，1688 和拼多多找货源。第 14 节专门讲怎么判断一个品适不适合在小红书卖，这一节的判断标准比工具更重要。
笔记怎么发：标题、封面、频次
第 22 节讲标题，第 24 节讲封面，第 27 节讲一天发多少篇。第 26 到第 30 节连着 5 节处理非原创问题：图片怎么做、视频怎么剪、去水印用什么。小红书对非原创的判定比多数平台严，这一段不看完，笔记发出去就会被限流。
低动销和 DSR：2 个后台指标怎么救
第 20 节讲低动销的定义和解决路径，第 60 节讲 DSR 怎么提。两个指标互相牵制，动销低会拉低权重，DSR 低会限制流量入口。第 57、58 节讲发货时效和延迟赔付，这两条是硬规定，不按规则走直接扣钱。
60 节课目录
1_1、小红书店铺类型以及开店注意.mp4
2_2、小红书做垂直还是杂货店.mp4
3_3、小红书铺货模式行不行.mp4
4_4、小红书优惠卷怎么设置.mp4
5_5、一个手机能不能登录多个小红书账号.mp4
6_6、账号被限流了怎么办.mp4
7_7、小红书如何解决无货源的问题.mp4
8_8、有哪些产品是不能做的.mp4
9_9、店铺后台功能设置步骤3.0.mp4
10_10、小红书站内截流选品步骤.mp4
11_11、淘宝天猫选品步骤.mp4
12_12、拼多多榜单选品步骤.mp4
13_13、什么品是比较好做的.mp4
14_14、如何判断你的产品是否适合在小红书卖.mp4
15_15、第三方软件—灰豚数据使用.mp4
16_16、第三方软件—考古加选品步骤.mp4
17_17、小红书产品铺货一键上架流程.mp4
18_18、电脑端如何手动发布产品.mp4
19_19、手机端如何手动发布产品.mp4
20_20、什么是低动销，正确解决低动销.mp4
21_21、小红书笔记的核心是什么.mp4
22_22、小红书的标题怎么写.mp4
23_23、小红书笔记如何挂自己店铺的产品.mp4
24_24、小红书笔记封面怎么做.mp4
25_25、笔记违规限流怎么处理.mp4
26_26、笔记非原创如何解决.mp4
27_27、一天要发多少篇笔记.mp4
28_28、防止非原创-图片制作步骤.mp4
29_29、防止非原创-视频剪辑步骤.mp4
30_30、非原创视频去水印保存软件.mp4
31_31、电脑版剪映–视频剪辑步骤.mp4
32_32、如何用chatGPT–AI工具写笔记.mp4
33_33、同行爆文判断标准详细解读.mp4
34_34、爆文笔记如何优化.mp4
35_35、如何蹭热度起笔记–微博热点.mp4
36_36、账号出现风险提示如何调整笔记.mp4
37_37、拆解爆文结构.mp4
38_38、什么是产品裂变.mp4
39_39、如何正确裂变产品.mp4
40_40、裂变加入ip日常内容.mp4
41_41、如何做小红书晒单笔记.mp4
42_42、为什么要开始做原创内容.mp4
43_43、原创拍摄需要准备什么.mp4
44_44、如何判断我们的原素材是好的.mp4
45_45、付费推广的前提条件.mp4
46_46、付费推广人群标签的设定.mp4
47_47、付费推广操作细节.mp4
48_48、发笔记起号太慢如何提高.mp4
49_49、小红书客服规则.mp4
50_50、如何设置子账号.mp4
51_51、客服如何多开+手机端如何做客服.mp4
52_52、遇到客户投诉怎么办.mp4
53_53、联系上家货源及无货源代拍问题.mp4
54_54.1688里怎么快速的找货源.mp4
55_55、拼多多里怎么快速的找货源.mp4
56_56、如何进行订单报备.mp4
57_57、小红书发货实效要求.mp4
58_58、延迟发货的赔付标准.mp4
59_59、叭叭里一键拍单和自动发货.mp4
60_60、如何提升店铺DSR评分.mp4
小红书的笔记规则和赔付标准 2026 年调整过几轮，本文按 2026 年 10 月的版本写，开店前把第 57、58 节看完再上架。
问：要囤货才能开店吗？
答：不用。课里第 7 节讲无货源，第 53 到 55 节讲怎么联系上家和代拍，铺货模式也能跑。
问：一部手机够不够？
答：够。第 18、19 节分电脑端和手机端发布，客服也有手机端多开的做法。
问：笔记被判非原创怎么办？
答：第 26 到 30 节给了整套改法：图片重做、视频重剪、去水印，改完再申诉。
最后更新：2026-10-31
