这是一套 AI 改写爆文的课，5 节，讲用 AI 写文改文发到头条号和百家号，靠流量主分成拿钱。原稿的态度很实在：量大才出结果，别指望一夜起量。
- 平台：头条号加百家号，靠流量主分成
- 门槛：会写通顺句子，懂基本排版
- 设备：一台电脑，AI 工具网页端就能用
- 课程：5 节，介绍、选题、找爆款、写文、避坑
- 风险：平台查重和原创判定会限流
头条和百家号的原创判定 2026 年更看账号权重，纯 AI 改写被限流的概率比前两年高，先拿一个小号试水。
5节课：从选题到避坑
第 1 节讲项目是什么，第 2 节选题，第 3 节找爆款，第 4 节实操 AI 写文，第 5 节汇总常见问题。课时不多，重点是第 4 节怎么改。
2个平台：头条号和百家号
两个平台的流量结构不同，头条推荐快、衰减也快，百家号收录更稳。同一篇稿子两边都发，标题按平台习惯改一版。
1天几十到上百的收益口径
原稿写的就是这个区间，也说必须靠量。按单篇几块到十几块算，一天要发多少篇心里得有数。
第一课，项目介绍
第二课，内容选题
第三课，爆款查找
第四课，实操AI写文过程
第五课，实操问题汇总
问：一天要发多少篇？
答：原稿没给固定数，只说量大出结果，执行力是前提。
问：纯AI写会被限流吗？
答：会，要人工改结构和大意，不能整篇直接复制。
问：要几个账号？
答：原稿没提账号数，建议先 1 个号跑通再复制。
最后更新：2026-10-31
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