这门内容创作营 39 个视频文件，从拍摄标准化、视听语言讲到文案结构、人设和账号变现，讲师是幕后操盘手，面向自己做号或带团队做号的人。
- 平台：抖音为主，含中视频
- 节数：39 个视频文件
- 门槛：有手机或相机，能自己拍
- 收益：星图接广告、带货、中视频播放
- 风险：方法论多，不练就只是听懂
39节课分4块：内容、文案、人设、变现
第 1 到 13 节讲内容基础和拍摄标准化：项目流程、拍什么、构图、镜头运动、景别、对标账号、起号策划、现场意识、声音处理；第 14 到 22 节讲流量真相、情节设计、三大类短视频和文案脚本；第 23 到 26 节讲百万网红的塑造流程；剩下的讲爆款复制、大咖分享和变现路径。
第11节的7个现场意识
现场拍摄中的 7 个意识是这套课里最容易被跳过的一节，也是新手和熟手差距最大的地方。对照自己上一次拍摄逐条打勾，能看出漏了哪几个。
文案3节：结构、标题、开头结尾
第 20 到 22 节分别讲爆款脚本结构、标题写作、开头结尾设计。三节连起来是一条稿子的骨架，先套结构再改措辞。
39个文件里的变现4条路
星图接广告、私域引流、有货源带货、无货源分销，课里各有一节。中视频的播放量单独一节讲，和设备准备放在一起看更实用。
39节课完整目录
课程目录
1-内容基础版一引言.mp4
2-内容基础版一抖音项目闭环标准化.mp4
3-内容基础版一把拍摄过程标准化.mp4
4-内容基础版一解决“拍什么”.mp4
5-内容基础版一视听语言之玩转构图.mp4
6-内容基础版一视听语言之镜头运动.mp4
7-内容基础版一视听语言之景别运用.mp4
8-内容基础版一对标账号核心两大用法.mp4
9-内容基础版一起号全策划.mp4
10-内容基础版一起号阶段的2个技1巧.mp4
11-内容基础版一现场拍摄中的7个意识.mp4
12-内容基础版一常见的几种拍摄方式.mp4
13-内容基础版一声音处理.mp4
14-内容阶版一平台流量真相.mp4
15-内容_阶版一老板要知道的短视频7大坑.mp4
16-内容阶版一内容创作一定要学会设计情节.mp4
17-内容阶版一短视频三大类之剧情类.mp4
18-内容阶版一短视频三大类之纪实类.mp4
19-内容阶版一短视频三大类之实验类.mp4
20-内容阶版一文案-爆款脚本结构.mp4
21-内容阶版文案-标题写作.mp4
22-内容_阶版一文案-开头结尾设计.mp4
23-从零到百万_红的_设设计一你真的准备好做网红了吗.mp4
24-从零到百万_红的_设设计一超级网红身上有哪些必备要素.mp4
25-从零到百万_红的_设设计一百万网红诞生全流程.mp4
26-从零到百万_红的_设设计一具体来讲如何塑造一个人物.mp4
27-复制爆款一三农类型账号详细拆解.mp4
28-复制爆款一医美账号得来的灵感-上一层思维.mp4
29-复制爆款一如何向观众传递情绪.mp4
30-复制爆款一差异化内容设何正确投豆英？.mp435-大咖分享课一少奇100%起计技巧.mp4
31-大咖分享课-短视频爆款是如何来的？（1）.mp4
32-大咖分享课·短视频爆款是如何来的？（2）.mp4
33-大咖分享课-差异化账号拆解.mp4
34-大咖分享课一官方教你如号方法.mp4
36-星图接广告.mp4
37-私欲引流。mp4.mp4
38-有货源.mp4
39-中视频的播放量.mp4
40-无货源是什么mp4.mp4
41-拍摄设备准备.mp4
时效提醒：录制时抖音的流量分配和星图报价规则与现在不同，2026 年做号前先看当期平台政策。
问：0基础能学吗？
答：能，第 1 到 13 节从拍什么、怎么构图讲起。
问：要买什么设备？
答：手机起步够用，设备准备是单独一节，讲到相机和补光。
问：39节课要多久看完？
答：按每天 5 节算，一周能过一遍，练手另算。
最后更新：2026-10-31
