这套课 13 节，讲健身场馆做同城流量，从开蓝 V、上线抖音来客到团购组合和同城直播，作者按 21 天排了执行节奏。
- 平台：抖音同城，含来客与团购
- 门槛：有实体场馆或教练身份
- 时间与设备：13 节，按 21 天执行
- 收益来源：到店体验与团购核销
- 主要风险：低价团购挤压利润，投流成本上升
13 节课排成 21 天
前 4 节讲同城价值、蓝 V 开通、来客入驻和团购商品组合；中间 4 节讲达人合作、创始人 IP、员工账号矩阵和起号；后 5 节讲 DOU+、同城直播和直播策划。21 天按每天完成一个动作排。
100 元花出 1000 元的投流
第 11 节讲投 DOU+ 和本地推，作者的说法是用 100 元预算做出 1000 元的效果，做法是先小额测素材，跑得动的再加预算。这是方法，不是承诺。
团购组合的 2 个坑
一是低价套餐把客单拉低，二是核销率低导致排名掉。课里给的做法是设引流款和利润款两档，引流款限时限量。
适合谁，什么场馆不适合
适合有实体门店、周边 3 公里有稳定客群的健身房和工作室。纯线上教练不适合，同城流量的落点是到店。本文写于 2026 年 10 月，抖音来客和团购政策改过多轮，开通路径按当期后台走。
01 健身人如何一人抓住同城的巨大商业价值,mp4
02 如何开通蓝V、做好同城持续赢利的底层逻辑_.mp4
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13 13、如何策划一场同城直播，同城直播过程中有哪些注意事项?.mp4
问：没有实体店能做吗？
答：不建议，同城流量的落点是到店，没门店转化不了。
问：要多久见效？
答：课程按 21 天排，实际起量看门店位置和内容质量。
问：团购一定要做低价吗？
答：不必，课里建议引流款加利润款两档，全低价会压利润。
最后更新：2026-10-31
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