14 个视频的 ChatGPT 课，重心在提示词 3 原则 7 步骤 4 技巧。
- 平台：ChatGPT 网页版，先导课讲注册与安装
- 课程量：14 个视频，编号从第 1 课跳到第 19 课
- 门槛：会打字就行，不需要写代码
- 收益方向：Excel、PPT、论文、邮件四类活省时间
- 风险：中间 5 节不在包里，原理部分偏薄
提示词主线是 3 原则 7 步骤 4 技巧
第 5 课讲 3 个设计原则，第 6 课是 7 个创建步骤，第 7 课补 4 个技巧，第 8 课用案例串起来。这四节是整套课里最该反复看的部分。
四类办公活各有一节演示
第 10 课用 ChatGPT 做 Excel，第 11 课自动做 PPT，第 12 课做思维导图，第 13 课写邮件，第 14 课写学术论文；每节都是一个完整流程，不是提示词列表。
编号跳号说明什么
目录从第 8 课直接到第 14 课，中间 5 节不在包里；如果冲着系统学 GPT 原理，第 3、4 课够用，剩下靠官方文档补。
适合谁
每天要出表格、做汇报、写邮件的办公岗，14 个视频里挑 4 节看就能上手；想学 API 和开发的不用看这套。
主要学习：
1、认识GPT系统的基本操作与四大应用领域
2、快速掌握与GPT沟通的7个步骤4个技巧
3、学会如何运用GPT生成PPT、GPT生成excel表格、GPT生成思维导图等
课程目录：
1先导课：工具篇 ChatGPT安装与注册.mp4
2第1课、AIGC时代的到来.mp4
3第2课：认识ChatGPT.mp4
4 第3课：GPT的工作原理.mp4
5 第4课：ChatGPT四大领域的应用.mp4
6第5课：设计提示词的3个原则.mp4
7第6课：创建提示词的7个步骤.mp4
8 第7课：设计提示词的4个技巧.mp4
9第8课：案例研究.mp4
10 第14课、用chatGPT高效使用excel.mp4
11 第16课、用chatGPT-自动制作PPT.mp4
12第17课、用chatGPT制作思维导图.mp4
13 第18课、ChatGPT-高效写邮件.mp4
14第19课、ChatGPT-高效写学术论文.mp4
问：零基础能学吗
答：能，先导课从注册装起，提示词部分从 3 个原则讲，不需要编程基础。
问：要付费账号吗
答：要，课程默认用 ChatGPT 官方网页版，免费额度不够做 PPT 和 Excel 的长任务。
问：学完能接活吗
答：课程只教工具用法，没有接单渠道；会用 Excel 和 PPT 那两节，做代做类兼职够用。
最后更新：2026-10-31
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