中老年群体是被短视频行业低估的一块。他们刷手机的时间不短，对内容的容忍度高，看到合适的东西也愿意花钱——只是花的金额小，客单价低，所以很多人不愿意做。
课程三节：项目介绍、项目准备、实操演示。选题集中在养生常识、家庭关系、怀旧内容、生活小窍门这几类，共同点是「有用」和「看得懂」，不需要任何前置知识。
变现讲了两条路。一条是橱窗带货，卖小佛牌、小挂件这类九块九、十九块九的东西，钱不多，但决策成本低，观众图个心理安慰就下单了；另一条是商单，账号有粉丝之后，广告方会主动找过来，按条结算。
要提醒的是选品合规。宗教类、保健类商品在平台上有明确的宣传限制，佛牌这类东西涉及宗教商品，话术踩线就会被下架甚至处罚；保健品更不能碰功效宣称。做这个赛道，稳比快重要。
适合有耐心、愿意长期更新的人。内容不难做，难在持续，一天两条坚持三个月才算入门。
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