小绿书是公众号里的图文板块，创作者少、推荐量大，用 AI 出图配文案 3 分钟能发一条，适合会写字、想做图文号的人。
- 平台：微信公众号内的小绿书图文板块
- 门槛：会用 AI 出图和排版，不用出镜
- 投入：3 分钟一条，一天 1 到 2 条
- 风险：必须持续更新，断更后推荐量掉得快
时效提醒：小绿书的推荐机制和分成政策按公众号当期规则走，这篇里的做法是 2026 年 10 月的版本，开通前看后台说明。
3 分钟一条：2 个步骤
第一步给 AI 一段提示词，出一张和图文物料对得上的图；第二步写 200 字左右的文案，配图发布。整条流程不到 3 分钟，时间主要花在写提示词上。提示词固定下来以后，出图稳定，速度就上来了。
为什么选小绿书：1 个还没挤满的池子
原稿的判断是，这个板块的创作者只占公众号作者的一小部分，推荐流量给得比较大。同类图文在公众号里少，机器判重的压力比小红书小。
去重的 3 个动作：图、文案、结构
图不要用同一套模板出，每次换构图和色调；文案不要同义替换，换角度重写；结构上一篇用清单、一篇用故事，别整个号一个模子。三步做到，重复度压得下来。
原稿提到这类账号起来得比较猛，前提是不违规、不断更，别为了快抄别人的整篇。
问：需要会画画吗？
答：不需要。图由 AI 按提示词生成，人负责挑图和改文案。
问：一条要多久？
答：3 分钟。提示词和模板固定后，主要时间在写文案。
问：要天天发吗？
答：建议不断更，原稿强调这类账号靠持续更新堆推荐量，断更掉得明显。
最后更新：2026-10-31
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