小红书电商课共 65 节，从账号类型、开店入驻、选品、笔记优化讲到站内外选品方法，另附 5 份 PDF 与 Excel 表格，适合 0 基础开店的人。
- 平台：小红书店铺与商品笔记
- 门槛：1 个账号，个人或企业都能入驻
- 时间：65 节课，按 6 个模块推进
- 收益来源：店铺成交与笔记带货佣金
- 风险：类目限制、笔记限流、售后与发货规则
65 节课的 6 个模块
认知与起号（1 到 7 节）、开店与选类目（8 到 11 节）、店铺设置与商品发布（12 到 19 节）、流量与笔记（20 到 31 节）、选品（32 到 45 节）、素材获取与加餐（46 到 65 节）。选品占的比重最大，14 节。
01 0.2:小红书电商能不能做?怎么做可以出单?.mp4
02 0.1:准备篇(ip课程专厘):认知流量逻辑和变现模式.mp4
03 1.1:账号类型有哪些?,mp4
04 1.2:起步阶段应该怎么做.mp4
05 1.3:涨粉起号全流程公开,mp4
06 1.4:做小红书正确的时间规划，不迷茫!.mp4
07 1.5:出单工具、规则和课程总结.mp4
08 2.1:开店入驻全流程(个人&企业).mp4
09 2.2:选类目和选品的3大核心指标.mp4
10 2.3:大咪推荐爆单类目和避坑类目,mp4
11 2.4:4种快速选细分类目方法,mp4
12 3.1:5步必做设置(基础运营起步).mp4
13 3.2:店铺进阶设置(成为专业运营).mp4
14 3.3:商品发布4步走，不怕踩坑.mp4
15 3.4:商品发货和注意事项全流程,mp4
16 3.5:订单处理的技巧.mp4
17 3.6:好用工具百宝库，运营效率拉满,mp4
18 3.7:商品优化轻松出爆款(运营必学).mp4
19 3.8:6种提高转化率的方法，爆单爆单!.mp4
20 4.1:流量池的区别和底层推流逻辑.mp4
21 4.2:制作优质笔记3大招，直出爆款方法.mp4
22 4.3.1:(新手起号全流程)-基本功1:搭建选题库,mp4
23 4.3.2:(新手起号全流程)-基本功2:封面.mp4
24 4.3.3:(新手起号全流程)-基本功3:标题,mp4
25 4.3.4:(新手起号全流程)-基本功4:正文,mp4
26 4.3.5:(新手起号全流程)-基本功5:话题,mp4
27 4.3.6:(新手起号全流程)基本功6:流量方法,mp4
28 4.4:(高阶)发商品笔记内部技巧，突破没流量,mp4
29 4.5.1:(高阶)做爆款方法:布局关键词(新手不出爆款原因).mp4
30 4.5.2:(高阶)做爆款方法:评论区运营秘诀,mp4
31 4.5.3:(高阶)做爆款方法:数据复盘技巧，找起爆点.mp4
32 4.6:AI创作:商品笔记-AI创作提高效率,mp4
33 5.1:平台内:小红书选品-社区热搜词,mp4
34 5.2:平台内:小红书选品-商机中心,mp4
35 5.3:平台内:小红书选品-商家榜单,mp4
36 5.4:平台内:小红书选品-站在搜索选品.mp4
37 5.5:平台内:小红书选品-低粉爆文,mp4
38 5.6:站外选品:淘宝选品-榜单选品出爆款,mp4
39 5.7:站外选品:淘宝选品-搜索选品选出爆款,mp4
40 5.8:站外选品:淘宝选品-同行截流截趋势爆款.mp4
41 5.9:站外选品:抖音选品-抖音橱窗选趋势爆品.mp4
42 5.10:站外选品:抖音选品-考古家选爆款混剪素材,mp44
3 5.11:站外选品:拼多多选品-榜单趋势爆款选品.mp4
44 5.12:陪跑专属(小红书选品):趋势八法.mp4
45 5.13:陪跑专属(淘宝选品):1招选趋势爆品(大咪选出了几十个爆品).mp4
(获取素材)抖音-以图搜图法,mp446 6.1:
47 6.2:(获取素材)抖音-搜索法.mp4
(获取素材)抖音-账号关联法,mp448 6.3:
(获取素材)抖音-账号达人秀无限素材,mp449 6.4:
50 6.5:(获取素材)淘宝-源源不断素材,mp4
(获取素材)-拼多多-源源不断素材,mp451 6.6:
52 6.7:电脑下载素材-至尊宝使用方法,mp4
53 6.8:手机下载素材-龙猫&轻抖,mp4
54 加餐1:养号&新老账号使用问题.mp4
55 加餐2:屏蔽功能:防同行截流操作,mp4
56 加餐3:陪跑:如何解除账号违规?80%成功概率!.mp4
57 1:课程配套PDF-写爆款商品笔记全流程,pd
58 2:课程配套PDF-企业号笔记创作全流程,pdf
53 6.8:手机下载素材-龙猫&轻抖,mp4
54 加餐1:养号&新老账号使用问题.mp4
55 加餐2:屏蔽功能:防同行截流操作,mp4
56 加餐3:陪跑:如何解除账号违规?80%成功概率!.mp4
57 1:课程配套PDF-写爆款商品笔记全流程,pdf
58 2:课程配套PDF-企业号笔记创作全流程,pdf
59 3:课程配套PDF-小红书整体框架及玩法,pdf
60 4:课程配套PDF-店铺入驻流程指南,pdf
61 课程配套Exce1-不同赛道热搜词,xlsx
62 课程配套Excel-免费素材网站,xlsx
63 课程配套Excel-普店类目对标店铺(模板)@吴大咪.xlsx
64 课程配套Excel-爆款营店选品库(价值299.请勿外传)
65 做好时间规划:2024年全年工作营销日历,xlsx
5 份配套资料的用途
4 份 PDF 分别讲爆款商品笔记流程、企业号笔记、整体框架、店铺入驻；2 份 Excel 给的是不同赛道热搜词和免费素材网站。选品时先用热搜词表圈类目，再去站内验证。
选品的 2 条路：站内与站外
站内看社区热搜词、商机中心、商家榜单、搜索选品、低粉爆文；站外看淘宝榜单、抖音橱窗、拼多多榜单。站内验证需求，站外找供给，两边都要看，只看一边容易压货。
时效提醒：小红书的类目准入和笔记规则按季度调整，课里的 2024 年营销日历已过期，时间规划要按当年重排。
问：要不要营业执照？
答：个人店和企业店都能开，第 8 节讲两种入驻流程，资质要求按类目定。
问：零基础能开店吗？
答：能，12 到 19 节把店铺设置和商品发布拆成 5 步和 4 步。
问：选品最该看哪节？
答：9 到 11 节讲选类目的 3 大指标和 4 种细分类目方法，先看这三节。
最后更新：2026-10-31
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